De ce apare diabetul de tip 1 și cum se poate gestiona?
Diabetul zaharat de tip 1 este o afecțiune cronică în care sistemul imunitar atacă celulele din pancreas responsabile de producerea insulinei, un hormon esențial pentru metabolizarea glucozei. Absența insulinei duce la hiperglicemie (niveluri crescute de zahăr în sânge) și, pe termen lung, la diverse complicații. Este un tip de diabet mai frecvent întâlnit la copii și adolescenți (mai este numit și diabet juvenil), dar poate apărea și la adulți, iar în continuare îți vom spune de ce apare el și cum se poate gestiona!
Care sunt cauzele diabetului de tip 1?
Cauza exactă a diabetului de tip 1 nu este pe deplin cunoscută. Totuși, se consideră că această boală ar avea la bază o combinație de factori genetici și de mediu. Din punct de vedere genetic, există anumite gene joacă un rol în răspunsul autoimun care duce la apariția diabetului de tip 1, iar persoanele care au rude de gradul I care suferă de această afecțiune au un risc mai mare de a o dezvolta. Din punct de vedere al factorilor de mediu, virusurile, toxinele, dieta sau alți factori pot declanșa răspunsul imun care duce la distrugerea celulelor producătoare de insulină. Vrei să afli mai multe? Vezi de ce ajungi să faci diabet tip 1!
Cum se poate gestiona diabetul de tip 1?
Cu un tratament adecvat, persoanele cu diabet de tip 1 pot duce o viață lungă și sănătoasă. Tratamentul se concentrează pe menținerea nivelului de glucoză din sânge cât mai aproape de normal. Principalele componente ale tratamentului includ:
- terapia cu insulina - administrarea insulinei se face prin injecții sau printr-o pompă de insulină, în funcție de preferințele și nevoile fiecărui pacient;
- monitorizarea glicemiei - nivelul glucozei din sânge trebuie monitorizat cu regularitate, prin utilizarea unui glucometru sau a unui monitor de glucoză continuă;
- alimentația corectă - este necesară o atenție sporită în planificarea meselor, astfel încât să se mențină un echilibru între consumul de carbohidrați și doza de insulină; de asemenea, trebuie să se țină cont de tipul de carbohidrați, proteine și grăsimi consumate; este bine să știi care sunt acele alimente și băuturi ce scad glicemia și care sunt cele care o cresc;
- activitatea fizică regulată - ajută la menținerea nivelurilor de glicemie în parametrii normali; ține totuși cont că monitorizarea glicemiei înainte, în timpul și după o sesiune de exerciții fizice este esențială pentru prevenirea episoadelor hipoglicemice;
- gestionarea hipoglicemiei - este important să se cunoască semnele hipoglicemiei și modalități eficiente de gestionare a acesteia;
- controalele medicale regulate - permit monitorizarea bolii și ajustarea planului de tratament atunci când este necesar, precum și depistarea eventualelor complicații la timp.
Ce se întâmplă dacă diabetul nu este corect gestionat?
Speranța de viață a persoanelor cu diabet zaharat de tip 1 poate fi semnificativ afectată dacă boala nu este gestionată corespunzător. Pot apărea diverse complicații, inclusiv boli cardiovasculare, neuropatia (lezarea nervilor), nefropatia (afectarea funcției renale), afectarea ochilor, a picioarelor, a pielii și a gurii, problemele osoase și articulare, hipoglicemia și cetoacidoza diabetică. La femeile însărcinate, diabetul necontrolat este asociat cu un risc mai ridicat de avort spontan, de naștere a unui făt mort și de malformații congenitale.
Cu toate acestea, cu un tratament adecvat, persoanele cu diabet de tip 1 se pot aștepta să ducă o viață sănătoasă și normală, în special dacă reușesc să își gestioneze eficient nivelul glicemiei.
Diabetul de tip 1 este o afecțiune cronică ale cărei cauze exacte nu sunt pe deplin cunoscute și care necesită o gestionare atentă pe tot parcursul vieții. Cu un tratament adecvat și un stil de viață sănătos, persoanele cu diabet de tip 1 pot trăi o viață lungă și sănătoasă!
Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu poate fi considerat un substitut pentru vizita la medic. Pentru informații detaliate despre cauzele diabetului de tip 1 și recomandări personalizate privind gestionarea acestuia, programează-te la o consultație de specialitate!
Surse:
https://www.medlife.ro/articole-medicale/alimente-care-scad-glicemia
