De la prioritizarea celor mai importante probleme la utilizarea noilor tehnologii medicale, aceste trucuri îți vor asigura o experiență de consult mai eficientă și mai valoroasă.

Cum decurge o consultație eficientă la medic. Foto: Shutterstock

Într-o perioadă în care timpul este adesea limitat și consultațiile la medic sunt de doar 15 minute, mulți pacienți se simt neînțeleși și frustrați, deoarece nu au suficient timp pentru a adresa toate preocupările lor, potrivit washingtonpost.com . Dr. Trisha Pasricha, medic, împărtășește câteva sfaturi esențiale pentru a face aceste vizite mai eficiente și pentru a obține o îngrijire de calitate, chiar și în limitele timpului restrâns.

1. Împărtășește un detaliu interesant despre tine

Chiar dacă pare un sfat ciudat atunci când discutăm despre o consultație rapidă, Dr. Pasricha recomandă să împărtășești un detaliu interesant despre tine. „Imaginează-ți că ești la a 11-a consultație a zilei. Este sezonul gripei și toți pacienții poartă măști, iar discuțiile despre diabet și hipertensiune încep să se amestece. Și apoi… un pacient îți spune brusc că a fost pilot de avioane în armată. Sau că nepoata lui adolescentă îl învață să schieze pentru prima dată. Sau că a început să lucreze la croșetatul unui pinguin magnific în timpul pandemiei”, conform sursei citate.

Dr. Pasricha subliniază că astfel de momente pot ajuta la crearea unei legături mai umane între medic și pacient: „Aceste momente le reamintesc medicilor că tratează o persoană, nu o boală”. Ea explică faptul că cercetările din domeniul biopsihosocial au arătat că integrarea poveștilor pacienților în îngrijirea acestora îmbunătățește rezultatele pentru ambele părți.

2. Abordează direct cea mai importantă problemă

Mulți pacienți ajung să își exprime preocupările cele mai mari abia la finalul consultației, dar acest lucru poate duce la lipsa timpului pentru o abordare adecvată a acestora. „Îmi place să încep consultațiile întrebând pacienții ce vor să discutăm întâi. Apoi, putem vorbi și despre alte subiecte, cum ar fi prescripțiile sau testele de screening”, spune Dr. Pasricha.

Este important să nu aștepți până la finalul întâlnirii pentru a adresa subiectele cele mai importante, chiar dacă acestea sunt dificile sau jenante. Astfel, medicul va avea suficient timp pentru a te asculta și a se concentra pe ceea ce te îngrijorează cu adevărat.

3. Adu notițe scrise pentru întrebările comune

Atunci când ai noi simptome, medicul va pune o serie de întrebări standard, iar răspunsurile clare și detaliate vor economisi timp prețios. „Când a început problema? Este important să ai o estimare clară a duratei – o diferență mare există între câteva săptămâni și câțiva ani. Ce intervenții sau medicamente ai încercat deja? Și dacă cineva din familie a avut simptome similare?”

Repetarea acestor informații înainte de consultație poate ajuta să te concentrezi pe detalii esențiale și să economisești timp pentru evaluarea fizică și consiliere .

4. Dă-i o șansă inteligenței artificiale

Dr. Pasricha remarcă faptul că multe clinici încep să folosească inteligența artificială (IA) pentru a crea automat notițele medicale pe baza discuției dintre pacient și medic. „Ai fost vreodată la o consultație în care medicul nu a ridicat privirea de pe computer? În curând, IA va deveni din ce în ce mai prezentă în cabinetele medicale, iar dacă medicul tău folosește acest sistem, nu trebuie să îți fie frică să încerci. De fapt, IA ar putea ajuta la restabilirea umanității relației medic-pacient.”

Aceasta susține că IA în medicină este reglementată și conformă cu legislația privind confidențialitatea datelor, iar tehnologiile de transcriere nu înregistrează conversațiile, ci doar le notează.

5. Profită de prezența studenților sau rezidenților în medicină

Dacă te afli într-un centru academic major, este posibil să întâlnești studenți sau rezidenți care lucrează împreună cu medicul tău. Deși acest lucru poate însemna că va trebui să îți repeți povestea, Dr. Pasricha subliniază câteva avantaje. „Studiile arată că medicii sunt cei mai empatici atunci când sunt proaspăt absolvenți, deci aceștia pot fi cei mai dedicați și sensibili membri ai echipei. În plus, când un rezident sau student este implicat în îngrijirea ta, există șansa ca timpul alocat să fie mai lung, ceea ce îți permite să discuți mai multe detalii.”