În România, cancerul rămâne una dintre principalele cauze de deces, cu o incidență tot mai mare în rândul populației. Conform datelor recente ale Organizației Mondiale a Sănătății și ale Institutului Național de Sănătate Publică, cele mai frecvente tipuri de cancer sunt cancerul de sân, cancerul colorectal și cancerul pulmonar.

Conform ultimului raport al Globocan 2023, în România au fost raportate peste 98.000 de cazuri noi de cancer și aproximativ 54.000 de decese cauzate de această boală.

Cele mai frecvente forme sunt cancerul de sân (aproximativ 12.000 de cazuri noi anual), cancerul colorectal și cancerul pulmonar. Din păcate, multe cazuri sunt diagnosticate în stadii avansate, ceea ce reduce semnificativ șansele de supraviețuire.

Cancerul de sân. Care sunt factorii de risc și cum poate fi prevenit?

„Cancerul de sân afectează în special femeile, dar poate apărea și la bărbați, deși mai rar. Printre factorii de risc se numără istoricul familial de cancer de sân sau ovarian, vârsta înaintată și factorii hormonali, cum ar fi menarha precoce sau menopauza tardivă. De asemenea, obezitatea, consumul de alcool și lipsa activității fizice cresc riscul de dezvoltare a bolii”, a explicat pentru „Adevărul”, conf. univ. dr. Alexandru Nechifor.

Prevenția începe, susține medicul, cu autoexaminarea sânilor, care ar trebui făcută lunar, și continuă cu mamografii regulate, începând de la vârsta de 40 de ani.

„Adoptarea unui stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată și activitate fizică regulată, joacă un rol esențial. Un studiu publicat în 2023 în European Journal of Cancer arată că depistarea precoce prin ecografii și mamografii regulate reduce mortalitatea cu până la 30%”, susține dr. Nechifor.

Cancerul colorectal

Cancerul colorectal este al doilea cel mai frecvent tip de cancer în România. Riscul crește odată cu vârsta, în special după 50 de ani, dar și obiceiurile alimentare joacă un rol important.

„O dietă bogată în carne roșie și procesată, un aport scăzut de fibre, sedentarismul, obezitatea, consumul de alcool și fumatul sunt factori de risc importanți”, susține dr. Alexandru Nechifor, specialist în medicină internă.

Pentru prevenție, este esențială o dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale, alături de activitate fizică regulată.

„De asemenea, screeningul prin colonoscopie este o măsură crucială, recomandată începând cu vârsta de 50 de ani sau chiar mai devreme pentru persoanele cu risc crescut. Datele din Raportul de Cancer al UE 2023 arată că implementarea programelor de screening reduce incidența și mortalitatea prin cancer colorectal cu până la 60%”, a precizat medicul Alexandru Nechifor.

Cancerul pulmonar are cea mai mare rată de mortalitate

Cancerul pulmonar este tipul de cancer cu mortalitatea cea mai mare în România , cu peste 11.000 de decese anual. Principalul factor de risc este fumatul, responsabil pentru peste 85% dintre cazuri. Pe lângă fumat, expunerea la radon, azbest, alte substanțe toxice și poluarea aerului contribuie semnificativ la creșterea riscului.

„Prevenirea începe cu renunțarea la fumat, care rămâne cea mai eficientă măsură. Este importantă și evitarea expunerii la fumatul pasiv, precum și la substanțe cancerigene la locul de muncă. Pentru persoanele cu risc crescut, cum ar fi fumătorii sau foștii fumători cu vârsta între 45 și 80 de ani, se recomandă screeningul prin tomografie computerizată cu doză mică. Un studiu recent din The Lancet Oncology (2024) arată că screeningul anual la persoanele cu risc ridicat poate reduce mortalitatea cu 20%”, precizează dr. Nechifor.

În consecință, „ cancerul nu este o sentință finală , dacă este depistat la timp”, susține medicul Alexandru Nechifor.

„Prevenția, conștientizarea și accesul la programe de screening sunt esențiale pentru a salva vieți. Este important ca oamenii să fie proactivi în ceea ce privește sănătatea lor, să meargă la controale regulate și să adopte un stil de viață sănătos. Mesajul meu este simplu: <Cunoaște-ți riscurile, fă-ți screeningul și protejează-ți viața>. Împreună, putem reduce impactul cancerului în România și în întreaga lume”, a concluzionat dr. Nechifor.