În fața creșterii costurilor alimentelor, oamenii devin tot mai inventivi în abordarea cumpărăturilor pentru a face față presiunii financiare. În acest context, o metodă ingenioasă a devenit virală pe TikTok - cumpărăturile alimentare 6 la 1.

Potrivit Biroului de Statistică a Muncii din SUA, costul alimentelor a crescut cu 2,7% din decembrie 2022 până în decembrie 2023. Anumite produse, cum ar fi gustările și sosurile, au înregistrat creșteri și mai semnificative, potrivit www.gobankingrates.com .

Bucătarul Will Coleman a postat pe Tiktok o metodă de cumpărături alimentare 6 la 1, cu ajutorul căreia oricine poate economisi bani și timp.

O metodă simplă și eficientă

Această metodă ingenioasă propune o abordare structurată a cumpărăturilor, bazată pe cantități precise și categorii distincte de alimente.

Cumpărătorii sunt îndemnați să achiziționeze:

• șase legume,

• cinci fructe,

• patru proteine (carne, tofu, ouă),

• trei amidonuri (cartofi, orez),

• două tartine sau sosuri,

• un articol la alegere.

Această strategie are obiective simple: să facă mai ușoare cumpărăturile, să minimizeze achizițiile impulsive și să economisească bani.

Efectele metodei asupra consumatorilor

Mulți utilizatori TikTok au confirmat eficacitatea metodei, susținând că aceasta a facilitat planificarea meselor și a redus cumpărările de alimente procesate. Un aspect pozitiv, notat de utilizatori, este capacitatea metodei de a împiedica cheltuielile excesive și de a menține cumpărăturile esențiale.

Recomandări de la experți

„Dacă luați în considerare a metodei de cumpărături „6 la 1”, este important să vă dați seama ce funcționează cel mai bine pentru dvs. și bugetul dvs. În general, înțelegerea bugetului dvs. este esențial pentru a afla ce ar trebui și ce nu ar trebui să cumpărați de la magazinul alimentar - și pentru a vă asigura că economisiți bani”, spune Samantha Landau, expert în consumatori la TopCashback.com

Erika Kullberg, fondatorul Erika.com, adaugă un aspect esențial: „Este grozav că această metodă de cumpărături încurajează consumatorii să planifice mesele și să fie atenți la ceea ce cumpără, dar nu ia în considerare obiceiurile alimentare specifice.”

Aceasta sugerează totuși că, în ciuda beneficiilor evidente, această metodă poate să nu se potrivească tuturor.

Sfaturi suplimentare pentru economii la cumpărături

Pe lângă metoda de cumpărături 6 la 1, există și alte modalități de a economisi bani la magazinul alimentar. Trae Bodge, expert în cumpărături inteligente la Truetrae.com, recomandă folosirea diverselor aplicații (precum Flashfood) pentru găsirea de oferte excelente la alimente proaspete și alte produse.

În plus, Bodge sugerează înscrierea în programele de fidelitate ale magazinelor de unde ne facem cumpărăturile cel mai des, achiziționarea de mărci generice și utilizarea unui card de credit cu recompense.

Erika Kullberg adaugă: „Aș recomanda să te așezi în fiecare weekend și să-ți planifici mesele în funcție de programul tău săptămânal.”

Metoda de cumpărături 6 la 1 poate reprezenta un pas eficient către gestionarea mai atentă a cheltuielilor alimentare și poate oferi o abordare mai structurată a planificării meselor, dar este important să fie adaptată nevoilor și obiceiurilor individuale.