Sindromul de Intestin Iritabil (SII) este o afecțiune cronică a tractului gastrointestinal, caracterizată prin dureri abdominale, disconfort și modificări ale tranzitului intestinal. Deși nu pune viața în pericol, ne poate afecta semnificativ calitatea vieții.

„Cauza exactă a SII rămâne încă necunoscută. Totuși, se consideră că o comunicare defectuoasă între creier și tractul gastrointestinal joacă un rol esențial. Factori precum stresul, dezechilibrele hormonale, disfuncții ale sistemului imunitar și modificări ale microbiotei intestinale pot contribui la apariția și exacerbarea simptomelor”, susține dr. Alexandru Nechifor, medic specialist în medicină internă.

Stresul are un impact semnificativ asupra sistemului digestiv, susține specialistul.

„Poate crește secreția de acid gastric, provocând arsuri și reflux gastroesofagian, și poate afecta motilitatea intestinală, ducând la contracții anormale și modificări ale tranzitului. De asemenea, stresul poate perturba microbiota intestinală și permeabilitatea mucoasei intestinale, contribuind la simptomele SII”, explică medicul Alexandru Nechifor.

De ce este intestinul denumit „al doilea creier?”

Simptomele Sindromului de Intestin Iritabil includ dureri sau disconfort abdominal, balonare, flatulență și modificări ale tranzitului intestinal, cum ar fi diaree, constipație sau alternanța între acestea. Aceste manifestări pot varia ca intensitate și frecvență de la un pacient la altul.

„Intestinul conține sute de milioane de terminații nervoase și găzduiește aproximativ 100 de trilioane de microorganisme(bacterii). Această rețea complexă influențează producerea unor vitamine, funcționarea sistemului imunitar și secreția de hormoni precum serotonina, cunoscută drept <hormonul fericirii>. Astfel, sănătatea intestinală are un impact direct asupra stării noastre generale și a dispoziției de zi cu zi”, susține dr. Nechifor.

Cum se diagnostichează Sindromul de Colon Iritabil

Diagnosticul se bazează pe criterii clinice, precum „criteriile Roma IV, care evaluează prezența durerii abdominale recurente asociate cu modificări ale tranzitului intestinal”.

„Este esențială excluderea altor afecțiuni cu simptome similare prin investigații adecvate, cum ar fi analize de sânge, teste de scaun și proceduri endoscopice și/ sau imagisticè atunci când este necesar”, afirmă medicul.

Tratamentul SII este individualizat și poate include modificări ale stilului de viață, cum ar fi adoptarea unei diete echilibrate, gestionarea stresului și activitate fizică regulată. În unele cazuri, se recomandă terapii medicamentoase pentru ameliorarea simptomelor, precum antispastice, laxative sau antidiaretice. De asemenea, probioticele și psihoterapia pot fi benefice pentru unii pacienți.

Ce rol joacă alimentația

Potrivit specialistului, alimentația are un rol crucial. Se recomandă evitarea alimentelor care pot declanșa simptome, cum ar fi cele bogate în grăsimi, prăjelile, cafeaua, alcoolul și băuturile carbogazoase.

Unele persoane pot beneficia de diete specifice, precum „dieta FODMAP low cu conținut scăzut de oligozaharide fermentabile, dizaharide, monozaharide și polioli, care poate reduce simptomele la anumite persoane”.

Sindromul de colon iritabil nu este asociat cu complicații severe sau cu un risc crescut de cancer.

„Cu toate acestea, simptomele pot afecta semnificativ calitatea vieții, provocând disconfort fizic și emoțional. Este important ca pacienții să colaboreze cu medicul pentru a gestiona eficient simptomele și a menține o calitate a vieții cât mai bună”, susține dr. Alexandru Nechifor.

Medicul recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos, cu accent pe o dietă echilibrată și activitate fizică regulată. De asemenea, este esențială identificarea și evitarea factorilor declanșatori ai simptomelor.

„Gestionarea stresului prin tehnici de relaxare, poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Consilierea psihologică sau terapia cognitiv-comportamentală sunt utile în cazurile mai severe, unde anxietatea sau depresia joacă un rol important”, precizează specialistul.

Perspective noi în cercetarea SII

Cercetările recente se concentrează, susține dr. Alexandru Nechifor, pe rolul microbiotei intestinale și al axei creier-intestin. S-au făcut progrese în utilizarea terapiei cu probiotice și prebiotice, care pot contribui la restabilirea echilibrului florei intestinale.

„De asemenea, terapiile bazate pe modificarea percepției durerii la nivel central sunt o nouă direcție de interes. Există studii care explorează și rolul postbioticelor, compuși activi eliberați de bacterii, în gestionarea simptomelor SII.

Este important ca pacienții să comunice deschis despre simptomele și impactul acestora asupra vieții lor. Un jurnal al alimentației și simptomelor poate fi util pentru a identifica factorii declanșatori și a ajusta tratamentul. O relație bazată pe încredere între medic și pacient este esențială pentru un management eficient al sindromului de intestin iritabil”, concluzionează specialistul.

Dr. Alexandru Nechifor este medic specialist în medicină internă, cu o vastă experiență în diagnosticarea și tratarea afecțiunilor gastrointestinale, dar și cu o bogată paletă de rezultate științifice